Hacer el amor te mantiene joven.

Dr. David Week es un antiguo jefe de psicología de la tercera edad que ha llegado a la conclusión de que hacer el amor te mantiene más joven. Y es que cuando mantenemos relaciones íntimas segregamos endorfinas y la hormona del crecimiento que hace que la piel esté elástica y además, se incrementa la masa muscular, entre otras cosas.

Además, las endorfinas nos hacen sentir bien, eliminan la ansiedad, hacen que durmamos mucho mejor y mejoran la circulación sanguínea.

Para llegar a esta conclusión, el psicólogo pasó una década interrogando a miles de hombres y mujeres de todos los grupos etarios.

Los que parecían más joven que su edad real, afirmaron tener relaciones sexuales en promedio un 50% – en el grupo de 40 a 50 años- que el resto, lo que equivale a 3 veces a la semana.

Durante el sexo también se libera la hormona del crecimiento, que ayuda a mantener la piel elástica y con menos arrugas.